2023年1月26日 星期四

內在原力(Inner Force) 9個設定活出最好的人生版本 讀後心得

 

內在原力(Inner Force)  9個設定活出最好的人生版本   讀後心得

 

內在原力封面  作者  愛瑞克

很久沒有寫讀書心得了,剛好被推薦這一本愛瑞克愛大所寫的書,就趁這個時間(大年初二初三)看完並將讀書心得完成。以下將書裡面對書蟲筆者我很有感的部分,跟大家分享。

 

人生的價值

書中提到一個人的總價值都高於自以為的價值,因為每一次的失敗,都是人生價值的累積,我們自己的靈魂想要做什麼樣的工作,就當下的情況做高品質的決策,記住決策的品質決定我們人生的品質,選擇後就do it,不要對選擇後悔。

像公司一樣經營自己,有些人隨興生活,而有些人卻可以像公司一樣規範經營自己的人生,有著計劃、考量人生營運成本。

而且經營自己就要像是經營公司一樣,完全為成敗負責,別人才會對我們(對這間公司)信任,才會相信我們。

「專注力>時間>金錢」。
以終為始,想要有怎麼樣的結果,就要先能想像結果是什麼(beàdoàhave)

這世界太大,足以容得下任何人的成就,所以不用擔心太晚進入市場或競爭。

問自己,如果財富自由了,還會在現在這邊工作嗎?

人在第一份工作事業出現高峰的時候,發現有另一條彎路可以同時進行(5000小時),這一條彎路或許會讓我們看起來有短暫的下坡,但是長期來看對人生是對總價值好的投資。

 

三種工作

三種工作如同投資組合一樣,可以讓我們的人生取得平衡,降低得失心,也可以增加人生的穩定性。

無論做哪一種工作,可以試著將工作優化,記錄下來再和其他人分享。

這樣除了自己可以在優化中成長外,還可以與他人建立節點。

三種工作有

  • 金錢的收入工作
  • 無償的工作
  • 自我實現的事情

不要將第一種賺錢的工作當作全部

作者提到型男飛行日誌裡面的男主角一句話:

你的公司付多少錢讓你放棄你的夢想(How much they first pay you to give up on your dreams)

這句話可以讓我們思考我們想要有怎麼樣的人生、工作。

 

利他共贏

只要利他,就會有很多優秀的人才和我們一起前進,或是加入我們。

並非賺錢賺夠才可以利他,是因為利他才會有如此成就。

作者愛瑞克提到,利他的比率應該要是我們的年紀,例如若30歲,則利他的比例要是30%

但是要成為懂得保護自己的利他者。不能拋棄家人,也要避免自己的能量被黑洞人(純然散發負能量)的人吸走。

作者愛大提到,他統計後認為的成功方程式

熱忱×能力×思考方式×成功者的防護罩×人際槓桿

很喜歡書中所提到的圖,筆者我用手繪草圖方式做筆記


成功者的防護罩告訴我們要懂得過濾負面情緒、負面事情,避免能量過度耗損。成功者的防護罩是介於0-1之間的成功參數。因為每天都有無限的機會但是人生只有有限的時間,所以要學會取捨。

人際槓桿的參數則是沒有極限。

 

站對地方

讓自己成為人際「節點」

現在是『拉』的世界,而非推的世界,也就是古人所說的花若盛開蝴蝶自來。

如果朋友常常提及「我們」,我們就可以越來越成為節點,所以嘗試思考,「為何其他們朋友會提及我?

常常站出來表達,自然就會有拉的效果。例如社群軟體或是面對面都可以是表達的方式。

 

沒有奇蹟,只有累積

無法預先知道人生的結果,也要知道人生不可能一路順利,只有不斷累積,跟著自己內心的直覺走

累積的方式可以從產出作品開始。不論好壞,不論大小,先從有作品開始。

不需要靠太陽(散發正向能量者)太近,只需要持續面對太陽即可獲得能量。想著自己將來有一天也會成為太陽,也可以和太陽們互相吸引。

 

雖然手機平板普及,還是喜歡手寫紀錄    註:此書讀書心得

都是好事

無論生活工作職場上的競爭者都是我們的貴人,因為人生的賽道沒有終點,是一場接著一場的,所以遇到的每一個人都是賽道上的同伴,只是有些陪我們比較久,有些只有一陣子而已。如果放下競爭的心態,很多煩惱會消失。

 

作者愛大有一個觀點我很喜歡,就是

無論成功或是失敗都是經驗,都將是個人總價值的累積。

多嘗試,多做。「過錯」總比「錯過」好。不知道幸福和意外何者先到,珍惜每一天。

無論其他人做什麼,對我們好,或是對我們壞,我們都可以決定如何回應。我們可以把這些好的壞的事情,都解讀對我們人生是有意義的來看待。

 

回歸本心

單純沒有賦予特別意義的工作,是不會有複利的效果的。

而且單純財富的自由不會是人生的終點,而只是起點而已。

沒有遺憾的人生只有自己可以定義,別人的稱讚固然是肯定,但是別人的閒言閒語也可以用「成功者的防護罩」來阻隔。

人生未必能夠如同自己計畫的圓滿,但是只要知道自己是在圓滿的路上即可。

持續不斷的精進,有不同的體會,量變才可能有質變。就可能有指數型成長。

如果真心渴望做一件事情,整個宇宙都會幫助我們。

 

筆者工作中經過苗栗縣卓蘭鎮農會  攝於2021年12月

書蟲我看完這一本書,對於作者愛瑞克將很多觀念用淺顯的方式講解,尤其是對於人生、工作意義方面的追求,筆者書蟲我從工作到現在也邁入第5年,也開始思考未來的規劃。

 

我覺得這本書值得我反覆提醒自己的有兩點,第一點就是「過錯總比錯過好」,多嘗試,多累積。第二點就是應該在衝刺高峰的時候去發現可能的第二條路,雖然短時間可能會看起來短暫走下坡,但是整體來看是對於人生總價值是好的。所以在現在的工作上,期待自己可以藉由優化工作、分享工作成果的方式來進行。而第二條路,希望也可以用珍惜每一天的方式,嘗試用利他利己的心態來處理。在今年兔年新的一年,能以更享受過程的心態來完成每一天,也謝謝作者愛瑞克以這本書的方式對筆者我的啟發。

當然,內容不只這些,有興趣的可以去找這本書來閱讀。


                            20230126  書蟲

 

 

 

 

 

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